Een workshop ter voorbereiding of afsluiting van een activiteit of dag

Op een leuke manier een beginnen of afsluiten

Een leuk idee om een dag te beginnen of af te sluiten zou met behulp van een tai chi workshop kunnen zijn. Middels oefeningne die de energie in het lichaam 'opstarten' begint u met frisse moed aan de dag of activiteit. Ook kan er gekozen worden voor een workshop met een afrondend karakter. Aan het einde van een actieve bijeenkomst kunt u door een tai chi workshop de de activiteit af sluiten met een aantal oefeningen waarmee lichaam en geest ontspannen. Ideaal om ervoor te zorgen dat mensen even losgekoppeld worden van alle voorgaande impressies;

Duur van een dergelijke workshop is meestal een half uur tot een uur.